为什么身高管理要尽早？为什么医生总是提醒家长，孩子应该从3岁开始定期监测骨龄和身高？我们先来看一个案例：16岁的男孩楠楠身高才156厘米，而且父母发现楠楠今年身高没什么变化，好像已经停止生长了，赶紧带着他来看医生。

经过骨龄检查，结果显示楠楠骨龄已经18岁了，比实际年龄早了2岁，再也没有长高的机会。即便注射生长激素进行干预，但根据骨龄预测楠楠的成年终身高很有可能达不到1米6，因为他已经错过最佳的生长干预期。诊断结果让楠楠父母追悔莫及。

楠楠的骨干骺端接近闭合：骨龄，决定着生长空间。骨龄就像车上的汽油，用一点少一点：骨龄跑的慢，油耗低，跑得远跑的长；骨龄跑得快，油耗高，跑得近跑得短。

通过楠楠的案例，我们可以得到下面两个重要结论：

01定期监测骨龄，评估生长发育情况

为什么医生总是提醒家长，孩子应该从3岁开始定期监测骨龄？定期监测骨龄，能够及时地评估孩子的生长发育情况，预测孩子还能长多高，成年终身高是多少，医生也可以因此制定相应的身高管理方案，帮助孩子达到理想身高。骨龄检测（3-15岁），预测成年终身高、判断发展潜力。

02生长期要抓牢，身高管理要尽早

孩子长高是有时限的，身高管理要尽早，生长发育黄金期要抓牢，一旦长高的门关上了，花再多的钱、再多的时间也没有办法再打开了。一个人身高的80%是在青春期之前完成的，越小进行身高管理，骨干骺端距离闭合的时间越长，干预的方法也越多。每早一年干预，孩子就可能多长1-2cm，越容易达到期望身高。越晚进行身高管理，不仅干预的方法少，花费也更高，达到期望身高的难度也更大。

最后，提醒各位家长朋友，如果孩子的身高一直不理想或者想要孩子长到期望身高，就应该尽早地做身高检查，评估生长发育情况，尽早干预，做好身高管理，定期监测骨龄。